[4M10d] 蕎蕎妹的副食品初體驗 (自製10倍粥)

[4M10d] 蕎蕎妹的副食品初體驗 (自製10倍粥)

食譜 2014 年 3 月 13 日

蕎妹最近喝nene都得很意興闌珊, 喝沒兩下就開始看東看西嚼奶頭玩,

原本2M開始就可以睡過夜的天使寶寶, 開始半夜三四點醒來討奶討玩耍,

王老闆問: 是不是厭奶了?

我說我比較覺得是喝了四個月的純母乳, 她開始覺得金謀聊了吧?

所以上禮拜三帶蕎蕎妹去打4M的預防針(五合一/肺炎鏈球菌口服輪狀病毒第二劑),

順便問了醫生是不是該開始給她吃副食品了,

醫生說四個月可以開始吃了, 先從添加米精也就是10倍粥開始,

如果小孩子不適應過敏, 可以5ml/10ml慢慢加, 讓寶寶的腸胃可以習慣。

市面上就有很多現成的米精(hipp喜寶/ 桂格/ 新寶納多….),

但媽媽我從以前就秉持著“我自己都不吃的東西就絕對不給我女兒吃”,

而挑嘴如我自己都不喝奶粉吃罐頭了,

所以之前還在上班的時候, 雖然擠奶溫奶很辛苦,

我還是堅持天天要給蕎妹新鮮冷藏的純母乳。

(也好在現在奶量夠啦……但衝奶量之路又是另一個心酸歷程了,

奶量少的媽媽也不用壓力大, 配方奶也是很營養的, 純粹是我有偏執狂而已= =)

因此當醫生推薦我幾個他認為還可以的米精品牌 (可能我長相看起來是會把廚房炸掉的那種類型?)

我就心裡默默決定要自己煮了XDDDD

(另外一個好處是, 米買了小朋友吃不完大人還可以吃, 米精吃不完就只能丟掉了)

不過我還是拖了幾天才開始, 因為……….

我們家都是吃糙米, 根本沒有可以拿來煮10倍粥的白米啊!!!!!!

等週末去家樂福買了包有機白米,

蕎蕎妹的副食品之路就此展開囉~~~~

網路上很多自己熬製米精的媽媽都是用大同電鍋, 小米家只有電子鍋,

所以我是用電子鍋來煮的 (啊反正最後都是打成糊, 煮出來米粒漂不漂亮就沒差了啦XDD)

然後因為我沒有打算一次做多然後冷凍, 所以一次只煮1/4杯的米.

(以10倍粥來說這樣煮起來也很多了)

[步驟說明]

1. 先用量米杯盛裝1/4杯的米.

2. 清洗乾淨後, 以米:水=1:10的量入電子內鍋.

3. 選擇炊煮, 切換至”稀飯”模式, 然後按下”炊飯”.

4. 大約經過一個小時之後, 煮好的10倍粥就完成囉!!!

5. 把煮好的粥倒進碗裡

6. 用攪拌棒以”慢速“將粥打成完全看不到顆粒的糊狀. (一定要用慢速, 用快速請換大一點的碗公, 不然會飛濺到整個廚房都是, 有得妳擦= =a)

7. 打完的10倍粥就會呈現這種稀釋的糨糊狀. (口感很像稠的白稀飯湯)

8. 為了方便後續使用, 我是把它放涼再倒進大支奶瓶裡放冰箱冷藏, 之後要使用就一次倒需要的ml數回溫. (話說如果要以每次煮不吃超過1.5天, 1/4杯的米都嫌太多了)

前面兩天因為要讓蕎蕎習慣米糊的味道, 所以我都是混母奶. (我貪懶, 直接放進微波爐加熱20秒至微溫狀態, 再倒入溫好的母奶)

因為加了米糊的母奶會比較稠, 記得奶嘴頭要換比較大孔或是一字型的, 不然奶嘴頭塞住寶寶會吸的很辛苦喔!!!

—————–—————–——- 續集 ——-—————–—————–

本來不敢太快直接用湯匙餵, 怕蕎妹不喜歡, 聽了其他媽咪的建議,
畢竟副食品主要是讓寶寶練習吞嚥, 心一橫就直衝湯匙餵食了,
(我真的是耳朵很軟的媽媽Orz)

用的是朋友送的Combi分段食物調理器的碗組

還好, 蕎妹很捧場, 一湯匙一湯匙的也就喝完了20ml. (*大心*)

自從開始添加副食品, 蕎蕎妹每次喝完nene都嗨到不行,
對比她上禮拜愛喝不喝意興闌珊的嘴臉,
我深深覺得純母奶她應該是真的喝到很ㄙㄧㄢ了XDDDD

然後玩耍完了之後一旦睡著就是四五個小時才會醒來,
也開始又可以睡過夜了~

以上。

為了跟大家可以更直接互動開了個小小粉絲團,
歡迎大家有事沒事來找我聊聊天喔^++++++++++++++^

Miss Mama。媽媽小姐

是媽媽，但也任性的想當個小姐，
思緒成熟，身體、心理、腦袋、創造力卻保持年輕。

相關

無留言

發表留言取消回應